JACC心理カウンセラーご紹介ブログ

NPO法人日本臨床心理カウンセリング協会が様々な心理カウンセラーをご紹介いたします。

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■池田登先生　Share&Care（シェア＆ケア）協会代表

■池田登（いけだのぼる）先生　
　日本Share&Care（シェア＆ケア）協会代表
　http://www.sharecare.jp/

池田登先生は、熊本県でTA（交流分析）をベースに30年間カウンセリングを行ってこられ、
現在もカウンセラーとして様々な活動をされていた現役の心理カウンセラーです。

まだ「カウンセリング」という言葉がまだ一般社会に普及されていない30年前に東京や大阪などの
首都圏ではなく熊本県という地方都市でカウンセリングをはじめられ、その技術の確かさと実績で、今日まで新規のクライアント4000人以上にも及ぶカウンセリングを続けてこられました。

昨年、30年間にわたる臨床活動の研究結果として「『快』〜脳がつくり出した人生のストーリー〜」という書籍を発行されました。

人生脚本は、脳がつくりだすものであり、脳が『快』と感じるものを選択していくのではないか？
その人の脳が『快』と感じるものは何なのか？

TA（交流分析）を基本に、30年間10000件以上の新規のカウンセリングを行ってこられた臨床例から導き出した結果としての技術が余すことなく書かれています。

JACCでは、出版記念とあわせ、30年間カウンセリングを継続してこられた心理カウンセラーの生の声を聴ける機会を設けました。

3月の講演会の後、独立支援セミナーの講師もお願いしています。
カウンセリングルームを続けていくために必要な様々情報をお話しいただく予定です。

お楽しみにしていただければと思います。

日本Share&Care（シェア＆ケア）協会のご案内（画像をクリックすると大きな画面になります）
案内
案内１

※カウンセリングがどのようなものなのか知りたい方はこちらのコラムをご覧ください。
このコラムの「セラピスト　鈴木一さん」は、限りなく池田登先生に近い方だそうです。
http://sharecare.jp/kokoro.php

モバイルメール・カウンセリングのご紹介

■モバイルメール・カウンセリングのご紹介
　　　提供：株式会社マイ・カウンセラー

モバイルカウンセラー


株式会社マイ・カウンセラーが提供する「モバイルメール・カウンセリング」サービスが2008年8月20日からはじまります。


「モバイルメール・カウンセリング」は、このメールの仕組みを利用して、どなたでも気軽に悩みが相談できるサービスです。

待機するカウンセラーは、すべてがカウンセラーもしくは臨床心理士、産業カウンセラーなど心理関係の資格保持者だけ。

相談をしたい利用者の方は、その数十人のカウンセラーたちの中から、彼ら彼女たちのプロフィールや写真から気が合いそうなカウンセラーを自由に選んで、匿名で315円（税込）というお値段から相談できるというサービスです。

詳細はこちらへ

テーマ:心と身体のケアを大切に！ - ジャンル:心と身体

「インタビュー」柿谷カウンセリングセンター　柿谷正期先生

■インタビュー　柿谷正期先生

柿谷カウンセリングセンター主宰
日本選択理論心理学会会長
立正大学心理学部教授

選択理論心理士
日本カウンセリング学会認定カウンセラー
臨床心理士、精神保健福祉士


柿谷正期先生は、中央大学夜間部から同大学院に進み、文学修士(英文学)を取得、渡米してウイートン大学大学院（M.Div.）、トリニテイ国際大学（Th.M.）、心理学研究学院、ジョージア州立大学大学院（M.Ed.）で、聖書、神学、コミユニケーション、カウンセリング、心理学を専攻。
　
1978年帰国後、まだ、カウンセリングという言葉が一般的ではなかった日本で、柿谷カウンセリングセンターを開設。
　
30年間現役の心理カウンセラーとして活躍されてきました。

また、米国のウイリアム・グラッサー氏が提唱した「選択理論心理学」の日本人初のプラクテイカム・スーパーヴァイザー及びシニアインストラクターであり、日本選択理論心理学会会長でもあります。

『カウンセリング』という言葉がまだ一般的ではなかった30年前の日本で、カウンセリング活動を始めたきっかけ、その30年間のカウンセリング活動の積み重ねた上にある　柿谷先生のお考えを伺いました。



カウンセリングルーム　Ｈｅａｒｔｆｕｌ Ｔｉｍｅ　＜神奈川県横浜市

カウンセリングルーム　Ｈｅａｒｔｆｕｌ Ｔｉｍｅ
ＵＲＬ: http://www.jiritama.net/counseling/

所在地　神奈川県横浜市中区相生町6-104横浜相生町ビル 2階
代表者　磯部浩司
責任者　佐古康弘
連絡先　mail：hft@jiritama.net　tel： 045-662-1201fax：045-222-1203

<カウンセリングルームの特徴>
ハートトフルタイムでは心の病になってしまう前に、リラックスしてあなたのペースでストレスや悩みを
整理整頓し、日常生活を楽しく潤いのある生活にするための心のマッサージやトレーニングを行います。
車椅子の方も、利用しやすいカウンセリングルームです。

500



<内容>
対面カウンセリング
訪問カウンセリング
コーチング

<カウンセリング時間>
水曜日から日曜日／１２時から２０時まで（時間外応相談）
※休日：月曜日、火曜日、祝日、年末年始（12月29日から1月3日）

<予約方法>　メール、お電話でお申込ください。
予約はこちらへ
料金はこちらへ


<カウンセラー紹介>
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テーマ:心と身体のケアを大切に！ - ジャンル:心と身体

メンタルケアオフィス 〜カウンセリングルーム緑〜　＜東京都葛飾区

メンタルケアオフィス〜カウンセリングルーム緑〜
http://mc-o.hp.infoseek.co.jp/

所在地　東京都葛飾区柴又5-28-7
代表者　金山訓兵
連絡先　ＴＥＬ＆ＦＡＸ：（03）3673-6312　E-mail：mc-o@ksn.biglobe.ne.jp

<カウンセリングルームの特徴>
以前、「フリースペース緑」として不登校・中途退学・ひきこもりの子ども達の自分のペースで過ごせる居場所（フリースペース）として活動していましたが、2008年3月24日より「メンタルケアオフィス〜カウンセリングルーム緑〜」として、リニューアルオープンいたしました。

『心を癒す場所』として、多くの人々の心の悩みを解消できたら･･･という思いから誕生した、カウンセリングルームです。

カウンセリングルーム緑

<内容>　※詳細はホームページをご参照ください。
対面カウンセリング
家族カウンセリング
教育相談
各種ワークショップ
「親の会（つくしの会）」

<営業時間>　
月曜日〜土曜日　10：00〜19：00
※定休日：日曜日・祝日・年末年始・他当室指定日

<予約方法>
ご予約はこちらへ
料金はこちらへ

<カウンセラー紹介>
カウンセラーの詳細はこちらへ
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良いカウンセラーに出会うために（１）

良いカウンセラーに出会うために（１）
　　「どんなときにカウンセリングへいけばいいの？」
　　「どこへいけばいいの？」


　良いカウンセラーに出会うための　コツをお話したいと思います。

　「カウンセリング」という言葉は、本当に一般的になってきました。
　喜ばしいことです。
　
　「カウンセリング」とは、簡単に日本語でいうと「相談」ということです。

　「カウンセリング」は病気の方を対象にするのではなくて、
　どのような人にでも、人生を生きていく限りいろいろとつらいことがあります。

　そのようなつらいときに、病院にいかなくても、薬をのまなくても、
　同じ人間同士、
　目の前で「つらい」と訴えているひとの『話をきちんと聴くことが重要である』という考え方を
　基本としています。

　だから、全ての人がカウンセリングの対象者なのです。

　それでは、どのようなときにカウンセリングへ行けば良いのでしょうか？

　それは、簡単。
　「何かに困ったとき」なんです。

　「眠れなくて困った」
　「緊張してしまって困った」

　「子育てが出来なくて困っている」
　「将来が不安で困っている」

　「仕事が出来なくて困っている」
　「夫が怖くて困っている」
　「娘が結婚しなくて困っている」
　などなど・・・。

　そんなことで本当にカウンセリング受けて良いの？っと思っている方が多いですね。
　
　実は、カウンセリングを行う心理カウンセラーは、その困っている問題を
　困っている方（＝クライエント）と一緒に、問題を整理したり、解決方法を考えたり、
　トレーニングしたりと、係わっていくことを仕事としている専門家なんです。
　困った方の援護者なんです。

　だから、心が気持ち悪るかったり、困ったことが出てきたら、カウンセリングを受けてみてください。

　カウンセリングは、自分の困ったことだけではなく、家族の困ったことでも受けることができます。
　そこが、精神科などの医療機関と違うところです。
　病院は、自分自身のことでしか受診できませんからね。

　
　さて、カウンセリングを受けたいなと思ったら、どこへいけばいいのでしょうか？

　例えば、「私は仕事に行くのが辛いし、『うつ』かも？」と思ったら
　どこへ行ったらいいのでしょうか？

　精神科？心療内科？カウンセリングルーム？

　どうぞ、一番最初は、カウンセリングルームへ足を運んでください。

　カウンセリングを先に受けることで、薬の必要もなく、困ったことが解決する場合があるからです。

　医療機関である精神科や心療内科へ最初に行っていくと、個人差はありますが、
　多くは投薬治療になる場合が多いです。

　薬を使わなくても、カウンセリングという方法で、困ったことが少しずつでも解決したほうが
　本当に体のためには良いと思います。
　
　
　でも、カウンセリングなって初めてだし、色々なカウンセラーがいるし、
　誰を選んだら良いのか迷います。

　どうやって選んだら良いのでしょうか？

　次回は、カウンセラーの選び方についてお話します。

良いカウンセラーに出会うために（２）

良いカウンセラーに出会うために（２）
「良いカウンセラーの選び方」


　前回に引き続き、「良いカウンセラーの選び方」を皆さんへご案内したいと思います。

　まず、心理カウンセラーをどのように探したらよいのか？
　探し方の方法をご案内しましょう。

　その前に、次の4点をご自身の気持ちの中で、整理しておきましょう。

　A)今すぐ相談したいのか？相談を受けるまで時間をおいても大丈夫か？
　B)相談は、どういう形でやりたいのか？
　C)予算は、いくら位まで用意できるのか？
　D)どこの場所で受けたいのか？
　　

　こころの相談＝心理相談には、色々な形態があります。

　●直接、心理カウンセラーと話ができる「面談カウンセリング」
　
　　「面談カウンセリング」には、
　　相談者がカウンセリングルームへ出向く場合と、カウンセラーが自宅や、
　　指定場所へ出張してくれる場合の2つのパターンがあります。

　　面談カウンセリングは、予約が必要な場合が多いので、今すぐ相談したいとおもっても、
　　無理な場合があります。

　　カウンセリング料金は、カウンセリングルームの立地や相談内容や、心理療法という相談方法の
　　種類によってピンからキリまであります。

　　カウンセリング料金の相場は、
　　東京地域では、1時間　8千円〜１.5万円前後
　　地方では、１時間　5千円〜1万円前後
　　のようです。
　　
　　
　
　●電話で相談ができる「電話カウンセリング」

　　『いのちの電話』などが有名なところです。

　　24時間、対応してくれるところもありますし、規定の時間内であれば、電話をかけることで、
　　すぐ相談に乗ってもらえます。
　

　　電話相談の内容から、面談カウンセリングが必要だと判断された場合は、面談カウンセリングを
　　おこなうカウンセラーを紹介してもらえる場合もあります。

　　面談カウンセリングをおこなっているカウンセリングルームでも、電話カウンセリングで相談を
　　受け付けてくれるところも多数あります。
　　
　　こちらのカウンセリング料金も、ピンからキリまであります。
　　カウンセリング料金のほかに、相談者は電話料が掛ります。

　　ちなみに、『いのちの電話』の相談料は無料です。
　　http://www.inochinodenwa.or.jp/index.html
　　
　　
　　
　●インターネットのメールなどをつかった「メールカウンセリング」
　　
　　インターネットを使って、相談をおこないます。
　　24時間何時でも、相談内容を伝えられます。

　　相談者は、ご自身の気持ちや、相談内容の経緯などを、カウンセラーが分かるように詳しく
　　伝える必要があります。

　　自身の気持ちのニュアンスを、表現することが少し大変かも知れません。



　基本的に心理カウンセリングは、医療保険の対象ではありません。
　ですので、保険証は使えません。

　各カウンセリングルームによって、有料な場合と、無料な場合があります。
　
　まれに、精神科や心療内科の保険医の医師が心理カウンセリングを行った場合、診察料として
　計算している場合は、医療保険の対象となる場合もあるそうですが、あまり例はないようです。

　
　ですから、自分は、どのような形態で心理カウンセリングを受けたいのか、整理をしておくと、
　カウンセラーを早く見つけることが出来ます。　



　心理カウンセラーの探し方は、
　
　１．インターネットで検索する
　２．電話帳で探す　または電話案内へ問い合わせる
　３．地元の市町村の医療・健康相談窓口へ問い合わせる
　４．かかりつけのお医者へ相談して紹介してもらう
　５．お勤め先の福利厚生担当の部署へ相談して紹介してもらう
　６．家族、友人、知人から紹介してもらう
　７．カウンセリングに関する書籍からカウンセラーを見つける

　などの方法があります。

　２〜７の場合は、多くても１〜３人のカウンセラーを紹介してもらえると思います。
　
　１．インターネットで検索する場合、
　
　自分の望む形態の相談をおこなうカウンセラーを絞り込んで検索したとしても、本当にたくさんの
　カウンセラーやカウンセリングルームがでてきます。
　
　検索されたリストの一つ一つをクリックして、ホームページへアクセスして、どのようなことを
　やっているのか、確認してみてもいまひとつ、よくわかりません。

　ホームページから、良いカウンセラーかどうか判断するには、どうしたら良いのでしょうか？

　そのコツは、
　
　「カウンセリングがどのような場合に役立つものなのか」
　「カウンセラーがどのような方法を使って、カウンセリングをおこなうのか」が、
　
　心理学や、カウンセリングを知らない素人の方にもわかるような言葉で、分かりやすく、ロジカルに
　表現されているホームページを作成しているカウンセラーを選ぶと良いでしょう。

　なぜなら、ホームページに記載されている文章は、そのカウンセリングルームのカウンセラーの
　考えであり、メッセージであり、想いでもあります。

　ですから、ホームページに掲載されている内容が、
　相談者の立場に立っていると思えれば、そのカウンセラーは相談者の立場に立って考えられる
　カウンセラーだと言えます。

　また、「心理カウンセリングがどのように役立つのか」という点が、理解できるように標記してある
　場合は、カウンセリングの技術力があると評価できる、指標になると思います。　

　そこの部分に、専門用語が羅列されているような文章を記載するカウンセラーは、もしかしたら、
　専門用語がたくさん出てくるカウンセリングをするかも知れません。
　
　以上のことは、あくまでも指標の一部ですが、
　その部分を注意しながら、

　カウンセラーの写真や、カウンセリングルームの写真があるなら、その写真のイメージが
　自分にとって良いかどうか感じながら、ホームページを見てください。

　そして、『良いかな』と思えるカウンセラーやカウンセリングルームを２〜３件、選びだしましょう。


　次に、直接電話で問合せをしてみましょう。

　１．インターネットで探した場合も、
　２〜７の方法で紹介していただいたり、見つけた場合も同じです。

　メールで問い合わせるのではなく、また実際に予約をするのではなく、「質問」をして、その対応を
　直接、確認するのです。
　
　紹介してもらった場合も、同じです。まず、確認をするのです。


　質問は何でも結構です。

　例えば、
　「今日、予約すると何日後にカウンセリングしていただけますか？」とか、
　「女性のカウンセラーはいませんか？」とか
　「学割はききますか？」とか
　「こんな相談なんですけど、受けてもらえますか？」とか
　「家族の相談なんですが、本人でなくてもいいですか」とか
　
　電話をかけると、受付のスタッフの方がでたり、カウンセラーご自身が直接出られることもあります。

　スタッフの方が出た場合は、
　スタッフの方の対応が誠実だなと感じたのなら、

　そのカウンセリングルームは
　基本的には大丈夫だと思います。

　スタッフの教育も、カウンセラー自身がおこなっている場合が多いので、スタッフのイメージは、
　カウンセラーのイメージと判断しても良いと思います。

　カウンセラーが直接電話に出てくれたならラッキーです。

　声の感じ、話し方の感じ、回答内容を聞いた上で、自分の感覚を信じて、予約をするかどうか
　決めましょう。

　大切なのは、自分自身の感覚です。
　カウンセラーの外見、カウンセリングルームの概観、ホームページのイメージ、電話対応で
　感じたことなど、その感覚を大事にしてください。

　相談者自身が、『良し』と思えたら、予約してください。

　そして、実際にカウンセリングを受けて
『違う』と思ったら、別なカウンセラーを選びなおしても良いのです。
　
　良いカウンセラーに出会うために、
　良いカウンセラーを選ぶ、最良のコツは、

　自分自身の感覚を信じることです。


はじめまして！

JACC心理カウンセラーご紹介ブログでは、様々な心理カウンセラーをご紹介いたします。

心理カウンセリングを必要としている方への一助になればと思います。

ご紹介したカウンセリングルームや心理カウンセラーへのお問合せは、直接カウンセリングルームへご連絡ください。

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